UZMAN KLİNİK PSİKOLOG TUĞÇE ÇAPRAZ
Özgeçmiş
Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Çapraz 1991 yılında İstanbul’da doğdu. 2013 yılında İstanbul Bilim Üniversitesi Psikoloji Bölümünden mezun oldu. Bakırköy Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde ve İstanbul Tıp Fakültesi (Çapa) Nöroloji Anabilim Dalı Nöropsikoloji biriminde stajlarını tamamladıktan sonra farklı kurumlarda kreş, anaokulu ve ilkokul kademelerinde psikolog olarak görev yaptı. 2017 yılında Birleşik Krallık’ta Bangor Üniversitesinde “Klinik ve Sağlık Psikolojisi” alanında yüksek lisans programına başladı. Doç. Dr. Dusana Dorjee’nin danışmanlığında “Mindfulness Meditasyonu” konulu tezini tamamlayarak yüksek lisansını tamamladı. Çalışmalarına 2020 yılından itibaren Doç. Dr. Ayşe Kılınçaslan ile birlikte devam etmektedir.
Lisans/yüksek lisans eğitimleri süresince ve sonrasında, çocuk ve gençlerde psikolojik problemler, farklı psikoterapi yöntemleri ve bilişsel/nöropsikolojik testler konularında derinlemesine bilgi ve deneyim sahibi oldu. Danışanlarıyla özellikle klinik etkinliği çok sayıda bilimsel araştırmayla kanıtlanmış psikoterapi yöntemlerini uygulamaya özen gösterdi.
Bunlardan “Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)” eğitimini Prof. Maria Ceu Salvador’dan alarak, Avrupa Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (EABCT) onaylı çocuk ve ergen BDT terapisti oldu. Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği’nin düzenlediği bu eğitim 2,5 yıl sürmüş ve temel eğitim ve süpervizyon eğitimi aşamalarından oluşmuştur. Halen Prof. Maria Ceu Salvador danışmanlığında sürdürülen aylık süpervizyon toplantılarına devam etmektedir.
Bir klinik psikolog ve terapist olarak, çocuk ve gençlerle duygusal ve davranışsal sorunlarını anlama ve etkili çözümler bulmalarını sağlamada BDT dışında, Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme Terapisi (EMDR), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Yargısız Farkındalık (Mindfulness) gibi yöntemler kullanmaktadır. 2021 yılından itibaren de ailelerle dürtü kontrol ve davranış bozukluklarında bilimsel olarak en etkili psikoterapi yöntemi olarak kabul edilen Pozitif Ebeveynlik Programını (Triple P) başarıyla uygulamaktadır. Triple P çocuk ve gençlerin davranışlarını olumlu yönde değiştirme, aile içi ilişkileri güçlendirme ve pozitif disiplin konusunda ebeveynlere pratik ve etkili stratejiler sunan sekiz haftalık bir programdır. Ayrıca akran ve arkadaşlık ilişkisi kurma ve sürdürmede zorluk yaşayan çocuk/gençlere ve ailelerine destek olmak için PEERS Sosyal Beceri Programını uygulamaktadır.
Klinik Psikolog Tuğçe Çapraz danışanlarıyla terapi süreçlerinde empati, yakınlık, gizlilik gibi ilkelere özellikle önem vermekte, her biriyle işbirliği halinde ve en uygun yaklaşımı geliştirmeye gayret etmektedir. Ayrıca psikolojik danışmanlık ve terapide, en son bilimsel gelişmeleri klinik uygulamalarıyla birleştirerek güncel kalmayı ön planda tutmaktadır.
Çocuk ve gençlerde kaygı bozuklukları, depresyon, sosyal fobi, öfke/dürtü kontrol bozuklukları, davranış bozuklukları, travma ve ilişkili bozukluklar, uyum bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu, aile içi çatışmalar, okul uyumsuzlukları, kardeş kıskançlığı, boşanma süreci, Asperger sendromu temel ilgi alanlarıdır. Psikoterapi çalışmalarını yüz yüze ve/veya online olarak gerçekleştirmektedir. İyi düzeyde İngilizce bilmekte ve gerektiğinde danışan ve ailelere bu dilde psikoterapi hizmeti verebilmektedir.
Sertifikalı olarak Uyguladığı Bilişsel ve Nöropsikolojik Testler
WISC-IV Zeka Testi
WISC-R Zeka testi
Denver II Gelişim testi
Moxo Dikkat Performans Testi
CNS Vital Signs Testi
Özgül Öğrenme Güçlüğü Klinik Gözlem Bataryası
Sesli Okuma Becerisi ve Okuduğunu Anlama Testi (SOBAT II)
Okuma Yazma Değerlendirme Bataryası (OYAB)
Dil ve Okur-Yazarlık Becerileri Testi (TILLS)
Bender-Gestalt Görsel Motor Algı Testi
Peabody Resim Kelime Testi
Good Enough- Harris Bir İnsan Çiz Testi
Ankara Gelişim Tarama Envanteri (AGTE)
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Sertifikalı olarak Uyguladığı Terapiler ve Eğitmenleri
Çocuk ve Gençlerde Bilişsel Davranışçı Terapi – Prof. Maria Ceu Salvador
EMDR – Doç. Dr. Burhanettin Kaya
Çocuk ve Gençlerde Kabul ve Kararlılık Terapisi – Prof. Dr. Runa Uslu ve Dr. Özlem Sürücü
Triple P Pozitif Ebeveynlik Programı / Çocuk – Doç. Dr. Taner Güvenir
Triple P Pozitif Ebeveynlik Programı / Genç – Doç. Dr. Taner Güvenir
Aile Danışmanlığı Eğitimi – Biruni Üniversitesi
PEERS (Program for the Education and Enrichment of Relational Skills) Sosyal Beceri Programı – Prof. Dr. Özgür Öner
